行程总览
本行程以缓坡步行、文化体验、自然养生为核心，每日车程控制在2小时内，适合60-75岁健康长者。
Day1：武定县城文化初探
- 上午：抵达武定，入住县城君再来大酒店（无障碍设施完善），稍作休息
- 下午：漫步武定文庙（平缓石板路，游览1小时），参观彝族刺绣坊（可参与简单手作）
- 晚餐：品尝野生菌火锅（推荐山珍馆，汤底清淡）
- 贴士：首日避免剧烈活动，酒店提供免费血压测量服务
Day2：狮子山祈福+温泉疗愈
- 上午：乘观光车至狮子山景区核心区，重点游览正续禅寺（免爬坡路线），观古树茶花
- 午餐：景区素斋（低油低盐，需提前预约）
- 下午：前往罗婺彝寨温泉（38℃浅池，配备扶手），泡汤后体验彝族草药足浴
- 贴士：狮子山海拔2450米，建议携带薄外套，缓步行走
Day3：己衣大裂谷观景+返程
- 上午：包车前往己衣大裂谷（车程1.5小时），直接抵达观景平台（无障碍通道），俯瞰地质奇观
- 午餐：己衣镇农家菜（推荐蒸南瓜、土鸡汤）
- 下午：返程前选购武定壮鸡、新鲜菌菇作为伴手礼
- 贴士：观景台风大，需备防风帽与热水壶
重要提示
- 全程选择自动挡包车服务（推荐武定安达车队，配备急救包）
- 景区门票长者优惠：60-69岁半价，70岁以上免票（须出示身份证）
- 必备物品：便携折叠凳、常用药品、防滑徒步鞋
- 医疗支持：武定县人民医院距主要景点车程均在15分钟内